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    女人的高级感,藏在她的仪态里 | 35天体态训练营
    2019-08-22发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
女人的高级感,藏在她的仪态里 | 35天体态训练营
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  • 区域:北京周边
  • 上课班制:其它班
  • 课程类型:普通课程
  • 授课时间:35天
  • 授课对象:爱美的女性朋友
  • 网报价格:电询????课程原价:电询
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女人的高级感,藏在她的仪态里 | 35天体态训练营


形体好、仪态美、气质佳,对一个女生来说有多重要?


01


凯特王妃说:“你不能让他的目光在你身上停留60秒的时间,那么又怎能让他在你身边

停留60年的时间呢?”


如果一个女人能让你60秒都挪不开眼,

你觉得是什么特质吸引了你?


是身材?

还是容貌?


曾经小助理也一度认为,不管什么年龄只有年轻最美,只有脸庞最重要。但是这几年

渐渐发现,对女人来说,最重要的不是容貌,不是年龄,而是能让你在众人间脱颖而出的好的气质,

这会让你散发由内而外独特的美!


02


说到仪态美,不得不提董卿。离开春晚舞台,又以主持人的身份出现在大众视野的她。

依旧是气质如兰、魅力如诗。一个女人,从年少到迟暮,最终依赖的是这一生中形成的气质。




看她主持的《中国诗词大会》、《朗读者》等栏目会发现,当董卿出现在观众的视野中时,

让人觉得她气质非凡的原因并不是口若莲花的谈吐,也不是博览多识的学问,而是她进退有度的仪态举止。


在《朗读者》的采访中她的一举一动,不仅落落大方,还蕴含修养。


按下暂停键观察她的仪态——
  • 双手自然交叠,放在并拢的双腿上,脊背挺直,只坐椅子1/2—2/3;
  • 采访或倾听嘉宾时,目光集中在嘉宾脸上,表情专注,上身微微前倾。
  • 她身上协调的仪态、谦逊的姿态自带光芒,让人移不开眼。


03


无论是在银幕上还是在生活中,举止端庄大方、彬彬有礼总是气质优雅的最好标签,

让人更容易看到背后闪光发亮的灵魂。


遗憾的是现实中,很多人单单看外表,就已经被人标上“没有气质”的标签。有人弯腰驼背,有人边幅

不修,有人吃饭咂嘴,有人坐着抖腿。



说句夸张的话,在这个看脸的时代“体态=整容”


改善粗短脖,消除颈纹,显得更挺拔。


调整肩颈线,让锁骨更明显,气质立现!


减掉背上的肥肉,打造背部优美线条,让整个人显瘦。


矫正盆骨位置,让小腹平坦,和小肚子说再见。


……


良好的体态,就是女人强大的武器和不会过时的时装。


04


臻臻姐也是经过土肥圆到如今形象气质大变的逆袭路,大学从东北十八线县城到大连已经深深的

为自己的形象差距感到自卑沮丧,不过“就要变美变好看"一直是臻臻姐的信念,所以大学毕业时期

终于摆脱了“肥”和“圆”。



4年前,在帮助进行身材管理的臻臻姐突然发现很多人只关注自己的体重问题,很多人并没有意识到

自己存在着体态问题,自己也一样。于是投资了大量时间和昂贵的学费,开始系统学习形象管理、

色彩管理、穿衣搭配,在开始了这一系列学习后,臻臻姐的人生轨迹开始截然不同,有了脱胎换骨的改变。


她常说,“美好的背面,是自律”。她通过自我管理,过上了自己向往的生活,于是,

她希望能够通过自己的能力,让更多女性踏入变美的行列。


人,最怕的是自己敷衍了自己,长此以往,你真的是将自己的美埋没在索然无趣的日常里。

现在,有一个机会,让你做回优雅气质的自己。


臻臻姐携手姚美子老师,推出35天体态训练营,帮助更多想要变自信的女性改善体态。


美子老师目前在北京服装学院读首届服装表演学硕士(这个是服装表演专业最高学历哦~2010年

从事模特与形体训练,2012年通过不断的练习与比赛达到A类职业模特,2015年开始整理总结

适用于提升女性形象气质的系列练习方法并通过大量实践课程得以证实。


作为模特的美子老师,经历如下:


模特经历及获得认证
  • 2012中国首席模特大赛总决赛季军
  • 2014中华美小姐世界总决赛亚军(中国区选拔后至迪拜参加世界总决赛,通过表现力,气质,问答等多方面考核选拔
  • 取得世界亚军。得到迪拜酋长亲自接见,共赴晚宴并赠送迪拜国礼)
  • 2011-2015年主要参演以下品牌发布会:AMANI、VERSACE、HUGO BOSS、NE.TIGER、郭培、刘薇等;
  • 2012-2015年主要参加大型演出活动演出:环球春晚、石狮国际时装周、哈尔滨国际时装周、中国国际时装周等;
  • 2015年认证中国形象设计协会A类AG官网亚游|平台讲师
  • 2018年9月认证CISET国际注册高级AG官网亚游|平台培训师


臻 · 35天体态训练营,从仪容、仪表、仪态、步态等方面全面提升形象气质。让你不论在哪个地方,都拥

有落落大方的仪态与高贵美丽的身姿,成为人群中最耀眼的焦点。






【讲师介绍】








35天体态训练营







05


往期学员效果及评价







含胸驼背、圆肩、颈纹、虎背熊腰小腹隆起、

屁股扁平、胸部瘪小穿衣不好看、没气质肩、

颈、背疼痛、骨盆前倾……


美子老师教你如何纠正生活中常见的体态问题

从神情到体态,绽放美


【臻】品牌创始人——李臻臻


北京至臻至诚网络科技有限公司致力于推广健康和美,为女性自我管理和成长提供多元化成长课程及社群服务。


旗下臻·魅力学院着眼于形体管理、形象管理、职场管理、家庭管理等领域,依据导师李臻臻多年来对女性魅

力提升领域的不断探索、学习及女性自我管理辅导的实战经验,创造性的总结出一套专业、达效的方法与技巧

,帮助数以万计的女性发现自我、管理自我,实现魅力提升,收获成长和幸福。















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帮助数以万计的女性发现自我、管理自我,实现魅力提升,收获成长和幸福。

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